赵七友怒道：“怎么？嫌少？要不来个八千米？”
吴帆赶紧闭上了嘴。
赵七友又补充了一句：“刘云年龄大了，可以不参加这次五千米体能训练！”
吴帆无奈只得领着一众球员开始长跑，谁让赵七友是他们的教练兼老板呢？
不少球员跑了两三千米就开始吐。
赵七友和助教王庆祝、刘云站在看台上。
赵七友看着场下的球员，有些怒其不争：“看到了没？大半夜跑出去喝酒、泡妞，第二天全成了软脚虾！这才两三千米就有人坚持不住了！”
王庆祝道：“赵指导，要不咱们球队再来一次整风？”
赵七友摇摇头：“整风？咱们以前的五六次整风有效果么？骂完、罚完，照样半夜跑出去鬼混！我想好了，将熊熊一窝。球队风气，都是让吴帆这个队长带坏的！一会儿我就宣布，撤销吴帆的队长职务，免去他今后的队长补贴奖金！”
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